有没有觉得，很多时候，我们心烦意燥的时候，整理一下我们周遭的环境，是不是心情会好很多。刚开始也许还不觉得，觉得那么一大堆需要整理的东西，岂不是更添愁绪？其实，只要告诉自己：不行，生活不应该这样，我的生活不应该是这个样子。
       静下心来就好了，我们不求要有多麻利，默默地、静静地去做，或者放点自己喜欢的舒缓的曲子，按着自己希望的样子，清洗、折叠、移动、规整；坐下、直身、弯腰、转身，这些动作，反反复复，一个钟头、两个钟头……慢慢地，你就会发现，我们整理过的地方正朝着我们喜欢的样子在改变，同时，我们的内心也开始舒畅，开始柔软，嘴角也会不知不觉地上扬……如房内正环绕着一曲自己喜欢的歌，心里肯定会欢叫着，哦，这是我最喜欢的！哪怕手上还拿着做卫生的帕子呢，半咪着眼睛，也要来一段轻舞飞扬……这样的劳作是不是也可以妙不可言？
       平时的工作忙忙碌碌，回到家，常常是葛优瘫。过些日子，自己舒心的家竟变得有些面目可憎了。可热爱生活的我们，总会有改变的念头。于是，在不是很忙的年终，在农历新年快要来到的日子，我们吐故纳新的念头便与日俱增，终于就会成为“现在立刻马上”的行动。
       环顾四周，清爽、整洁，温馨，心里油然而生满足感与成就感，身心有些疲惫又算什么呢！
 

       如果天色已晚，我们可以把沙发一角的落地灯打开，刚刚好的亮度可以配一杯刚刚好的红酒。抿上一小口，略带甜酸的味道缓缓注入心田，人生惬意也不过如此。这个时候最应该是属于一个人的时光了，让我们可以不受干扰地回忆一下过往。顺着时间的序列，慢慢地梳理一下，有哪些人哪些事，我们可以放下，可以铭记；放下，让我们学会宽容或清空负能量；铭记，让我们知道感恩或从教训中获得助益；有哪些人哪些事，我们需要检讨，需要自我肯定；检讨，可以让我们发现自己的不足或对他人的歉意，以便在未来的某天，有机会向他人真诚地表达你的善意；自我肯定，可以增强自己的自信心，以利自己在新的一年获得更大的提升。
       如此审视一下自己，郑重地进行一番自我总结，这是对自己内心和思想的整理。藉由这些整理，我们可以更乐观更有底气地辞旧迎新，坚定前行。
       带着这样的心境走入新的一年，你一定会感觉到对自己的工作、生活有控制力，人生的幸福感自然会提升。

      
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